你会间歇性冷漠吗

适度共情是善良，过度共情是负担

从心理学角度讲，“间歇性冷漠”能够帮助我们明确个人边界，将共情力维持在适当的范围内。

韩国心理治疗师郑惠信就表示，共情力是一种能将白纸化为白鸽的神奇魔法。

和他人分担悲伤，悲伤可以减半，和他人共享快乐，快乐则会翻倍。

过度共情不仅容易让他人产生情感依赖，无法直面自身问题;更容易消耗自己，成为他人的情绪载体。

一旦整个人的能量被消耗尽，便难以集中精力过好当下的生活。

正如有句话所说:“凡事都要有度，不可逾越。”与人相处更是如此，无论关系有多亲密，永远别

把共情力装得太满…”那么什么是间接性冷漠呢？

近年来，间接性冷漠话题频频出现在各种媒体和社交平台上。所谓间接性冷漠，指的是人们在面对某些事物或情况时，表面上看起来并不会产生明显的情感反应，但是在他们内心深处，其实已经产生了一定的情感波动和变化。间接性冷漠是一种比较模糊的情感状态，它与直接的愤怒、悲伤等明显的情绪相比，更难以被察觉和理解。它常常出现在一些强烈的社会事件中，比如灾难、暴力事件、社会不公等，人们在经历这些事情时，表面上可能显得冷静、平静，但内心却充满了不满、愤怒和难过。

间接性冷漠的产生原因是多方面的，其中包括个人的性格、家庭背景、社会文化等。在现代社会，人们普遍面临着诸多烦恼和压力，他们开始逐渐失去了对情感的表达和反应能力，久而久之，便形成了一种间接性冷漠的情感状态。

但是，长期处于间接性冷漠状态显然不利于个人的健康和社会的发展。对于个人来说，过度压抑自己的情感会增加心理负担，并可能导致各种精神障碍的发生。而对于社会来说，人们对于社会问题的冷漠无疑会让社会问题进一步恶化，进而在某些情况下引发更加严重的社会危机。

我们应该正视间接性冷漠这一问题，争取尽可能在个人和社会层面推动情感的开放和表达。要让人们认识到，情感是健康和生命的重要组成部分，而不是一种无用的负担。只有当每个人都能够表达自己的情感、关注社会问题时，我们才能够协力打造一个更加美好的社会。